В своём стремлении хорошо выглядеть дамы вынуждены тратить много часов на всевозможные процедуры. Но как быть, если сложно выделить время на посещение косметолога, или возникли финансовые трудности?
В такой ситуации можно сделать пилинг дома. Если соблюдать все правила проведения процедуры, можно получить отличный результат, который будет мало отличаться от итогов визита к профессионалам. Но чтобы научиться правильно делать домашний пилинг для лица, следует как можно больше узнать обо всех нюансах, связанных с ним.
Процедура пилинга лица подразумевает удаление омертвевших кожных клеток первого слоя. После неё значительно улучшается не только цвет, но и текстура эпидермиса. Хороший пилинг способен избавить от небольших морщин и пигментных пятен, он также способствует сужению пор и улучшению общего состояния кожи.
Я делала 7 из 10
Наверное, вы и без всяких учёных знаете, что с возрастом обмен веществ замедляется. Но они всё равно изучают этот вопрос — и даже придумывают способы стимулировать упрямый метаболизм!
Как пишет Prevention, среднестатистическая женщина каждый год своей зрелой жизни набирает 200 лишних граммов. Этой незначительной цифры достаточно, чтобы к 50 годам набрать целых 18 нежелательных килограммов, если она не справится с гормонами, потерей мышечной массы и стрессом, под напором которых встроенный механизм сжигания жиров начинает барахлить.
Но с возрастом вовсе не обязательно полнеть — этого вполне можно избежать с помощью правильного питания!
Как говорилось в одном из популярных советских фильмов: «Из картошки можно приготовить много разных блюд, в том числе и котлеты». Это можно отнести к постным блюдам, которые заменят уже надоевшее пюре. К тому же рецептов картофельных котлет достаточно много и делать их можно с разными начинками, а значит, блюдо удовлетворит пожелания всех членов семьи.
Выручит оно, когда разнообразных продуктов нет, а хочется приготовить что-то оригинальное и вкусное.
Для начала разберемся, как приготовить самый простой вариант этого блюда с минимальным количеством продуктов.
Для этого необходимо взять следующие ингредиенты:
Ни одно шоу в дельфинарии не обходится без этих милашек-тюленей. Они настолько забавны и неуклюжи по своей природе, что это не может не вызывать умиления. Дальними родственниками тюленей являются с одной стороны наземные хищники, а с другой — китообразные, перешедшие целиком к водному образу жизни. Но несмотря на эту устрашающую биографию, тюлени могут быть вполне дружелюбными и безобидными. Это видео послужит тому доказательством!
Группа дайверов ныряли у берега, как к ним пожаловал нежданный гость, но они были невероятно рады его появлению. Милый маленький тюлень обратил внимание на дайверов и сразу поплыл к ним, чтобы поздороваться поближе! Удивительно, но он был крайне дружелюбен и даже любвеобилен. Тюлень попробовал вкусная ли маска у одного из ныряльщиков и, недолго думая, подарил ему долгий, запоминающийся поцелуй! Дайверы явно надолго запомнят этот день и такой теплый прием от тюленя.
Смотрим и рассказываем друзьям!
Сало, в отличие от красной и черной икры, доступно каждому. Чудесный продукт, который поднимает иммунитет и хорошо насыщает. И совсем не нужно бояться от него поправиться, ведь калорий в нём мало. В нём присутствуют необходимые каждому организму мононенасыщенные олеиновые и полиненасыщенные жирные кислоты. Особенно сало ценится за содержащуюся в нем арахидоновую кислоту, отвечающую за нормализацию холестерина и выработку гормонов.
Сегодня редакция «Так Просто!» расскажет, как вкусно посолить сало. Особенно вкусным получается сало с мясной прорезью, которое называется подчеревком. Главное, чтобы это не был кнур, сало которого имеет неприятный запах.
Приготовление
© DepositPhotosНарежь мелко чеснок или надави и посыпь им сало.
© DepositPhotosПолученным рассолом залей сало. Пусть один день стоит просто на кухне, а потом еще сутки в холодильнике. Потом выложи на полотенце чтоб рассол сбежал.
Такой посол очень вкусный. Приятного аппетита!
© DepositPhotos
Можешь добавлять разные приправы по вкусу. Главное — чем побольше лаврового листа. Он придает салу особую пикантность.
Для того, чтобы мышцы ног и ягодиц были в тонусе, нужно регулярно давать им нагрузку.
Если не заботиться об их тонусе, мышцы становятся дряблыми, а кожа теряет упругость.
При этом обычно возникают стрии, целлюлит и другие проблемы, из-за которых эти части тела выглядят неважно.
Важно заботиться об их хорошем состоянии. Для этого нужно отказаться от вредных привычек и регулярно делать упражнения, укрепляющие мышцы ног и ягодиц.
На днях мы выпустили новинку с волнующим названием «Точка наслаждения». Содержание книги — не менее интересное: психолог и автор курса о сексуальности Лори Минц рассказывает, почему так много женщин не испытывают оргазм и как изменить ситуацию.
Но эта книга не только об интимных отношениях. Чтобы в сексуальной жизни была гармония, она должна быть и в жизни вообще. Выбрали из книги 5 навыков, которые помогут улучшить не только секс, но и жизнь.Точка наслаждения
Осознанно или нет, люди часто задают вопросы, которые на самом деле не «спрашивают», — это позволяет не называть прямо свои потребности. Например, вы сильно устали, а партнер заработался. Вы спрашиваете: «Ты скоро закончишь?» Но имеете в виду: «Я хочу спать. Буду благодарна, если ты займешься делами завтра, чтобы сейчас я могла выключить свет».
Согласно распоряжению Министерства Образования России федеральный перечень учебников составляется и утверждается раз в три года. Последний приказ о формировании такого списка учебной литературы был опубликован в 2014 г., соответственно, следующий придётся ждать до 2017 года. Поэтому утвержденный перечень учебников на 2016-2017 учебный год будет почти полностью идентичен предшествующим двум учебных годам.
Занимается этим департамент общего образования Минобрнауки РФ. Согласно Конституции России, упомянутый департамент должен предоставлять федеральный перечень учебников для общего образования и самообразования.
Из протоколов заседаний известно, что вот уже как минимум пятый год российские школы перешли на новый федеральный государств. общеобразовательный стандарт — ФГОС, согласно которому изменилось не только отношение к преподаванию, но и были привнесены значительные изменения в базовую и методическую литературу, которая будет востребована учениками и педагогами в течение всего года. Согласно ФГОС, учебный департамент Министерства образования раз в три года издаёт федеральный список учебной литературы, устанавливая тем нормы образовательной программы для подрастающего поколения.
Для того чтобы тот или иной учебник прошёл проверку и попал в утвержденный перечень, он подвергается тщательному изучению как минимум трёх исследующих инстанций: общественной, научной и педагогических экспертиз. Только после одобрения контролирующих органов учебник имеет право на внедрение его в школьную программу (см. каникулы в школе 2016-2017 учебный год).
Многих туристов, планирующих отправляться в Испанию, интересует вопрос, можно ли в аэропорту Барселоны курить? Несмотря на то что страна одна из первых приняла закон о борьбе с курением, здесь это разрешается, но действует ряд ограничений.
Можно курить в Испании только в строго ограниченных местах. Закон об этом вступил в силу ещё в 2005 году. Он вносил и определённые коррективы в продажу и рекламу табака. Последующие нововведения ужесточили контроль и меры наказания за нарушения.
Интересен тот факт, что после введения закона количество курящих граждан в стране только увеличилось. На текущий момент в Испании курит около 26 % населения. По гендерному признаку соотношение выглядит следующим образом:
Согласно закону, запрещено курение в частных заведениях (кафе, барах, ресторанах), на железнодорожных, автобусных вокзалах и в аэропортах. Однако ключевым отличием от российских мер (МОЖНО ЛИ КУРИТЬ В АЭРОПОРТУ) является разрешение курения в парках. Это допускается в случае удалённости от детской площадки не менее чем на 50 метров.
Большинство людей, раздумывающих о покупке (взятии из приюта) взрослой собаки переживают, смогут ли научить своего питомца чему-то новому или полезному. Ну и, соответственно, отучить от чего-либо нежелательного.
То ли дело щенок — пластилин, из которого можно «вылепить» что угодно. А вот как быть с взрослой собакой? До какого возраста можно ее дрессировать?
На самом деле все эти опасения напрасны. Собаки, как и люди, способы до глубокой старости усваивать новую информацию. Разумеется, процесс воспитания (мы бы его назвали «притиркой» и поиском разумных компромиссов) взрослой или возрастной собаки отличается от процесса дрессировки щенка.
Реклама:
